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2017.04.11

お土産にプロテインバーはいかが？

先日、「糖質制限ダイエット中」という友達が、日本からお土産にこんなものを持ってきてくれました

じゃーん！！

話題のライザップとコラボしたバームクーヘン。

聞くところによると、最近、日本のコンビニではいろんな糖質制限食が販売されているよそうですね。
うらやましい。。。。

そんな友達も注目していたのが、こちら。

「アトキンス・プロテインバー」

最初にローカーボ（低炭水化物）ダイエットを唱えたロバート・アトキンスのブランド。

栄養素表示の炭水化物だけでも　砂糖と糖アルコール、食物繊維（ファイバー）に細かく分かれています

表には大きくNet Carbs 3gの文字が。

このNETというのは、糖アルコール（カロリーのない甘味料）と食物繊維を引いた、
気をつけなくてはいけない炭水化物がどのくらい含まれているかという意味だそうです。

このアトキンス、アメリカではどこでも見かけるのですが、日本だと海外通販でしか買えないそうで、「絶対買う」と意気込んでました。

ちなみに、どこでも買えますがウォルマートが一番種類が多いと思います。

アトキンス以外にも、「Pure Protein」や

「think Thin」なんかも美味しくておススメです。

甘いものばかりで飽きてきた時には、冷凍食品もあります。。。。

糖質制限をしている甘い物好きな友達へのお土産にいかがですか？

み

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