現地情報
2009.07.02
ここ1週間でいっきに気温があがって人口+パソコン密度の高いオフィス内は30度を超す日々…
「アイス」の誘惑と戦う毎日です。
(といいつつほぼ毎日食べてますが…)
でも今の季節、アイスよりも我慢できないものがあって、それは↓
この時期はベリー系フルーツが旬です!
日本ではケーキのデコレーションでしか見ないようなフルーツもたくさん売られています。
値段は上記のケースで2.5EUR~4EURくらい。
Himbeer(ラズベリー)はとってもカビが生えやすいので買うときに注意しましょう。
そして買ったらその日のうちに食べ切りましょう
洗いたくなりますが、洗うとぐちゃぐちゃになるので、そのまま食べるのがベストです。
こちらは目にいいことで知られるブルーベリー。
そのまま食べてもおいしいですが、個人的にはヨーグルトと食べるのが好きです。
日本ではあまり見かけないJohannisbeeren(すぐり)もドイツではよくみかけます。
かなり酸味が強いので、ヨーグルト+はちみつといっしょに食べると美味!
おっとつばが…
ベリーではないですが、アメリカンチェリーも実がぷりっとして食べだすととまらない…
赤いフルーツが大好きな私にとってはこの光景はパラダイスのようです
ベリー系のフルーツはビタミンやミネラルをたくさん含むので目や肌にいいし、発ガン物質を抑制する
効果もあるそうです(ラズベリー)。
すっぱくて苦手…という方もいるかもしれませんが、冷凍のベリーやデコレーション用のベリーしか食べたことのない方はぜひお試しあれ!!
旬のおいしさにびっくりするはずです
(エス)