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2020.02.27
やっぱり増えてました。。
という事で 夜のダイエットです。
ども、めがね親父です。
その前に今朝の状況です。
平均気温 上がってきた感じですね。
意外と多いです手袋してつり革持つ人。
あと、ビニール袋に手を入れてつり革とか持つ人も多い
人が持たなそうなところを持つ・・人もいますけど。。
あと、持たず、もたれず、寄りかからず 仁王立ち が増えました。
昨日とは打って変わった じめじめ感でてますね。。
で、昨晩です。走ってきました。
相変わらずグルグル回るだけですがいつもと違った感じで良かったです。
子供たちがサッカーやってたり、大学生の運動部が基礎トレーニングやってました。
走っている方も5・60人はいたでしょうか・・
めがね親父、旅行行くときはランニングできる用品は持っていきます。
皆さまもどうですか？香港deランニング。
香港狭いので2，3キロ走れれば十分です。
the ランニングMAN めがねでした！
