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こんにちはやまです。
今日はとーっても天気が良かったですね
いきなり、夏の陽気でした。
本日は『ボディーズ・ランニングクラブ』に参加してきました。
ＡＢＣクッキングの女性専用フィットネスクラブで、
皇居を走ろうという企画。
日比谷駅直結のスタジオで着替えて出発。
ヴァームを飲んで脂肪燃焼！
日比谷のスタジオを出発して桜田門付近からスタート。
なんだか、女性ばかりだと華やかですね。
みんなウェアも可愛いです
皇居1周5キロを走る人、2周１０キロ走る人いました。
炎天下で汗びっしょり。
皇居の周りはとってもランナーが多かったです。
いつも走るのは仕事後の夜が多いので、こうやって景色を眺めながら
走るのって楽しい
その後、ボディーズお試しレッスンを体験。
http://smile.bodies.jp/pc/reserve/how.html
サーキットトレーニングとゲルマで、またまた汗びっしょり。
とっても面白かったです。
なんといっても、ボディーズのスタッフみなさん
可愛らしい方が多くて、気配りや優しさが素敵です。
案内して下さった羽石さん、ありがとうございました！
新しく新宿高島屋にもオープンしたので、今度は会社帰りに寄ります
『楽しみながら、キレイになる。』
うん！賛成
やま
