テーマ： ブログ
おはようございます。なかむです。
本日はゲストブロガーとして書きます！
(絵文字etcは苦手なのでご了承くださいませ)
昨日は中上級者のためのナイトラン！
昼はどんより曇り空でしたが、夜は秋晴れの気持ちのいいお天気でした。
７名、お集まりいただき、
東京体育館がお休みのため、
サニーテーブルからスタート！！！
アップをしていざランニング♪
皆さんのご希望で外苑を５周・・！
本日はピッチをあげる練習をしましょう by中島コーチ・・
最後は5分/kmでした。
スタッフとして参加しましたが、初ハーフマラソン(withやま姉さん)を控えているわたしは、
悔しくて最後まで必死で着いていきました。
皆さん、最後までフォームを崩さず、笑顔も絶やさず、楽しいナイトランでした♪
そして最後にサニーテーブルに着くとスペシャルゲストが・・・☆
バレーボール選手、
朝日健太郎選手！
サニーテーブルでイベントを開催していて、中島コーチとのお知り合い！とのことで
顔を出していただきました♪
ホノルルマラソンまであと２ヶ月！
怪我に気をつけてすごしましょう！
どんぐり姉さん、来週は一緒に参加しましょう♪
なかむでした。
その他、エイチ・アイ・エス マラソンツアーはこちら
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投稿： スポーツスタッフ -2010年10月13日 (水) 01時19分
■ホノルルマラソン！ナイトラン第２回開催！！
なかむ初ブログありがとう！ナイトランお疲れ様でした。来週は私も行きます！どんぐり
