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おはようございます
どんぐりです
昨日のナイトランもお疲れ様でした
私は、ナイトランには遅れての参加になってしまい
皆様の後から、2周（＋1周居残り）で走りました
＆なかむ
今回は、グループごとのランでしたね
早いグループは、4～5周も走っておりました
（1周＝1.3㎞）
グループごとだと、やっぱり皆さん、楽しそう
そして、ランの後は
この日のメインイベント
恒例！サニーテーブルで飲み会です
たくさん、飲んで、食べて、しゃべって
ランナー同士の団欒を楽しみました
今回は、12名も参加してくれました
＋中島コーチ＋スタッフ（どんぐり・なかむ）
ありがとうございます
何と言っても、料理が抜群です
こんなスペシャルなご用意も・・・・
手で隠している所は、サニーテーブルさんの
企業秘密ということで・・・
残念ですが、次回、食べに来て下さい
ホノルルマラソンまで「あと54日」
早いですね～
次回は、10月26日（火）
中・上級者、ナイトランニングです
詳細は、こちら
http://www.sports-his.com/marathon/index_hnlmarathon_esupport.htm
私は、翌日27日が健康診断の為
頑張って、中・上級者練習についていきたいと思います
それでは、皆さん、また来週～
どんぐりでした
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投稿： なかむ -2010年10月20日 (水) 01時23分
■ファンラン♪
お疲れ様でした！≧(´▽｀)≦どんぐり姉さんと共にナイトラン遅刻組のなかむです。終わった後のご飯は最高でしたね♪色々食べたことのない高級品を食し、幸せな時間でした(^人^)カロリー的にはプラスマイナス、プラスな気がしますが・・(･Θ･;)私事ですが、ハーフマラソンまであと４日！皆さんはあと53日！！ファイトです♪ -
投稿： sachi -2010年10月25日 (月) 02時07分
■今週も宜しくお願いします
中上級者練習会に参加する予定のsachiです。ついて行けるか解りませんが、頑張りますので どんぐりさん＆なかむさん仕事早く終わらせて来てくださいね～。
