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こんばんは、やまです。
昨日久しぶりに皇居run行ってきました
びっくり、1ヶ月くらいサボっておりました。。
スミマセン・・・
仕事を早く切り上げて神田へ。
大親友の友紀ちゃんと稲荷湯へ。
●こちらのページで分かりやすく行き方を紹介しております！
http://homepage2.nifty.com/kt42195/newpage64.htm
ここは、皇居run銭湯として、私達が一番お世話になっている所です
番台のおばちゃんが愛嬌あっていいんです。
ランナーのために解放していて、味がある銭湯はほっこり癒されますよね～
しかも入浴料450円！
さて、稲荷湯から徒歩5分強で皇居に出ます。
1週5kmのRUNを話しながら汗かきながらランニング
蒸し暑い夏の夜に、デトックス。
・・・。
でもやはり2週目の勇気はなく、甘い誘惑に。
「一杯いっちゃおっか
」
まぁ、それが楽しみなのですが。
稲荷湯はジェットバスもあって、あっついお風呂に肩までつかって、汗だくだく。。
ここで更に気分爽快。
「おばちゃん、今度は日をあけずにまた来るね～。」
と心で言って。
走るって、なかなか日課にしないと駄目ですね。
暑い夏が続きますが、汗だくの爽快を楽しむ為、
次はいつ
やま
