Selamat Pagi～！スラマッパギ～
バリ島ではヨガがとっても人気です！
ヨギーニが多く集まるウブドには、ヨガスタジオやSHOPがたくさんあったり、
ホテルでもサンライズ & サンセットヨガをやっているところもいっぱいあるんです
そんな中、今日ご紹介するのはチャングーのビーチ沿いにあるヨガ＆スパ施設の、
『ウダラ バリ ヨガ デトックス＆スパ』！！
宿泊施設も併設しているウダラ バリは個性的なデザインの3階建ての建物になっています
それではそれぞれのフロアをご紹介～
3階には、空中ヨガ（ハンモックヨガ）スタジオと、オープンエアのスパエリア！
目の前一面に広がる海を見ながらのヨガは最高ですよね
2階は宿泊施設と通常のヨガスタジオになっています！
私たちはこのスタジオで、90分のPrana Flow Yogaをトライしてきました
英語ででの説明でしたが、とっても丁寧で分かりやすく、個人に合わせてポーズ指導もしてくれるので、
初心者の方でも楽しめると思いますよ
しかも、波の音を聞きながらのヨガはとってもリラックス出来ました
天井も高く開放的！
こういうのも記念になって嬉しいですよね
1階にはプールがあって、アクアエアロビクスやウォーターヒーリングなどが体験できます！
次回はウォーターヒーリングを体験してみたい
同階は洞窟のようになっていて、サウナやジャグジー、リラックスルーム、スチームルームなど設備がたくさん
青く光るこのプールはジャグジー付きの温水タイプと、サウナの後に身体をリフレッシュできる冷水タイプになっています
洞窟のようなこのお部屋はリラックスルーム。
今は観光客も少なく、スタジオのスケジュールも数が少なくなっていますが、お客様が戻ってくればスケジュールも元に戻るはず！！
次回は宿泊して、プールやスパなども体験したいと思っています
チャングーに買い物に来た時などにちょっと足を延ばして行ってみるのはいかがですか
★店舗情報★
ウダラ バリ ヨガ デトックス＆スパ/UDARA BALI YOGA DETOX & SPA
住所：Jl. Pura Kramat, Seseh 80351 Bali, Indonesia
HP：https://www.udara-bali.com/ ※スタジオスケジュールはこちらでCHECK
Sampai jumpa lagi! サンパイ ジュンパ ラギ～(またね～)！
✿バリ島在住！猫好き2人とパグ好き1人の【チーム旅ブロ】✿
今回は、日本でお馴染みの南仏コスメブランドのプロデュース、【マンゴーツリースパ バイ ロクシタン】をご紹介します。
バリ島ウブドにある絶景を見渡せるツリースパは、ここでしか味わえない
日常の忙しない生活から、一呼吸おいて、バリの癒しを探ってみましょう！
★アクセス
アヤナリゾートなどの主要ホテルがあるジンバランからウブドまで、車で一時間以上かかります。
バリの道路・交通状況はあまりよくない為、
①スパの送迎(ウブド中心以外は送迎代別途あり)を利用する
②チャーターカープランにスパ予約を組み込む
上記のいずれかを利用すると、なお安心◎私は、チャーターカーを利用して、ウブド市内の観光がてらスパにも連れて行ってもらいました。
到着後、エントランスでスタッフの方が温かく出迎えてくれました
華やかな黄色の壁紙と明るい内装デザインが気分をあげてくれます。
施術を受ける前に、ウェルカムドリンクのおもてなし+カウンセリングを受けます。
★肌質が敏感、スクラブをすると赤みが出る等、心配なことがある場合は、カウンセリングの時点でスタッフにお話すると考慮いただけると思います
一通りの説明が終わった後は、スタッフさんがお部屋までご案内してくれます。お部屋まで向かう道中も、美しい景色にウットリしてしまいます
お部屋に着くと、ロクシタン専用のスリッパやタオルなど、清潔感があって安心しました◎お手洗い、シャワールーム、お着替え、全て同じ建物内にあるのでラクチンです。
★大事な貴重品の持ち込みは極力控えた方がベターです。
施術中、アクセサリーは外して行うのですが、備え付けのケースに入れたまま、忘れて帰ってしまう・・・ハプニングがありました 
お部屋の中は、とっても解放感バツグン！
目下には棚田が見えます。
★解放感がありすぎて、お手洗い・お着換えする場所からも外が見えてしまう可能性あります笑
かなり高いところにお部屋があるので、私は気になりませんでしたが、同行者がいる場合は、タオルで壁を作ってもらってもいいかもしれないです◎
私が受けたコースは、【マンゴタンゴ＠ツリースパ 60分】
オリジナルのマンゴーオイル使用で甘い香りに包まれ、身も心も解き放たれる感覚が味わえます。初めてスパを受ける方や、ボディのみのマッサージ希望の方にはもってこいのコースだと思います。
全ての行程を終えた後は、最初にカウンセリングを受けたエントランスで、お茶とお菓子をいただきました。施術が終わってからのアフターフォローもさすが
ホッと息をつけるひと時も、最高でした✨
★スパを予約する前に
お食事の時間と施術開始の間隔を空けた方が、身体の負担を減らせます。
★スパを終えてから
スパを終えてからは、身体がだるくなったり、体内の水はけが良くなる為お手洗いが近くなったりします。ウブド市内の観光を交えて行く方は、先に見たいところを回って、スパの後はゆっくりできるようなルートの方が楽しめるかもしれないです
肩を張らずに、ラグジュアリーなスパを受けやすいのも、バリの魅力の一つです。
普段、頑張っているご褒美として、ぜひ体感してみてください
★ご紹介したスパ
【マンゴーツリースパ バイ ロクシタン】
https://activities.his-j.com/TourLeaf/DPS0036/
———\おでかけ&旅行好きなライター/—
ペンネーム：またたび
一言:愉快でヤンチャなねこさんたちと一緒に暮らしてます♪
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バリと言えばスパ！スパと言えばバリ！
と言っても過言ではないほどバリ島はスパ天国
お手頃価格でスパが体験できてお姫様
バリ島最大級のベッド数を誇るスパ専門店
【Bali Ratu Relaxations & Esthetic Spa】ティアラ店に行ってきましたぁ～～～
カルティカプラザ通りにあり、斜め向かいには、『ディスカバリーショッピングモール』
少し歩けば、『リッポーモールクタ』があり、とっても便利な場所にありま～す
スパロビーはこーーーんな感じに広くて、まるで宮殿
のよう
アロマオイルやクリームなども販売してます
今回は自分の好きなメニューを組み合わせて、4時間の
『マイセレクトリチュアル』を体験してきました～
スタッフが日本語で丁寧にコースについて説明してくれて安心です
ナイススマイル～
『マイセレクトリチュアル』
ボディマッサージやボディセラピーなど、自分好みにチョイスできちゃうのがポイント
オイルマッサージは苦手なので、指圧がいい
お肌が繊細で弱いので、フェイシャルは絶対に無理
そんなみんなの願いを叶えてしまうこちらのコース<ボディマッサージ90 分>※3種類から選択可
• バリニーズ • アロマテラピー • 指圧
• ストーン • ハーバル
• シロダラ • ボディスクラブ • ヘッドマッサージ＆イヤーキャンドル
• リフレクソロジー • クリームバス • フェイシャル
• ハーバルバス • フラワーバス
私は、
アロマテラピーボディマッサージ
ハーバルボディセラピー
ヘッドマッサージ＆イヤーキャンドル
フェイシャル
フラワーバス
を選択しました～～～
ハーバルボディセラピーとイヤーキャンドルは初体験
ハーバルボディセラピーには、筋肉をほぐすとともに、血液循環を促し、デトックス効果があるんです
新陳代謝の悪い私にピッタリ
イヤーキャンドルには、耳の中の汚れを取り除き、不眠・頭痛などに効果あり
フェイシャルでお肌しっとりツルツルになって帰ってきました～
もちろん最後にフラワーバス
みなさんもバリ島で自分好みのお姫様スパ体験してみませんか～
お申し込みはこちらからどうぞ～❤❤❤
クンチャナ
