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2015.05.12
みなさん、こんにちは♪
いつも覗きに来てくれてありがとうございます♡
みなさんにありがとうを伝えたいのに、
ネットの調子がすこぶる悪く、この2文を何度も書いています。。悲しい。。笑
先週末、ボカシセラピーに、行ってきました！！
ボカシオイルとは？？
インドネシアでは、家庭に一本は常備されている、これを塗っておけば治る！というような万能オイル。
日本でいう白衣の天使の絵が描いてある、あの塗り薬のようなものでしょうか？
一家に一つありますよね？？
そんな感じです。
ボカシオイルのおがくずサウナと
ボカシオイルのマッサージ。
ここに来た翌日は、肌の調子がめちゃめちゃ良くなります♪
サウナ30分。
つなぎの服に着替えて、
頭もフードがついていて、顔だけ出ている状態でお店のお兄さんに砂を被せてもらって、
じーーーーっと耐えます。。
汗をかいたら、お兄さんが優しく拭いてくれます。笑
もし、30分を前に辛くなったら、
ムリ！！と宣言すれば、出してくれます。。
15分くらいでもびっしょり汗をかきますよ！！
デトックス、デトックス♪
店内に置いてあるお水で水分補給して、
マッサージへ〜！！
1時間から2時間までコースを選べます。
女性のマッサージ師さんより、男性の方が効き目がありそうな気がしますが、抵抗がある方は、女性を指定したほうがいいですね。。笑
言わないと、ひょっこり男性が
しらかーん（どうぞ〜）と言って現れます。
あはは。
こっているところをピンポイントで当てて、ほぐしてくれます。
このサウナとマッサージでBeforeafter、、1.2キロは減ります。
一時的なものだとしても、継続したら効果はありそう♡
継続は力なり！！
ダイエットがなかなかうまくいかないか月曜担当。。
通おうかしら。。。
