2008.09.25

ですね~ cherryblossom


ゴールドコーストもすっかり暖かくなって、

サーファーズではほぼ裸に近い格好のおにーちゃん

おねーちゃんの姿が目立つようになってきました。


普段とってもインドアな私も 少し体を動かしてみようかと、

近所にあるスポーツジムrunに行ってみました。


RunawayBay Shopping centreすぐ近くの

Sports Super Centre です。
とにかく設備が整っていて、敷地面積もHUGE!!とのウワサear



玄関


まずは受付へ。

私はメンバーではないのでビジター料金$15。(2008年9月現在)

(追記)ここのジムはメンバー制。

しかしジムメンバーの家族や友人と一緒に行けば

ビジター料金で対応してくれます。

受付


さっそくセンター内へ。どきどき

入口

すごい!eye トレーニングマシーンは各種何でもそろっています。

マシーン


新体操のレッスンを受ける子供たちも。

体操


黙々と一人で体を動かすことが苦手な人にはグループレッスンがおすすめ。
曜日ごとに朝から夕方まで、1時間ごとにいろいろなメニューがあります。
ヨガ、エアロビクス、アクアフィット、ボクササイズ、サイクリングなどなど。


ボクシング

本格的なプールpisces

プール


ラグビー、サッカーsoccer、陸上競技、何でもできる大きなトラック。
ゴールドコーストのラグビーチーム、Titansもここで練習するそうです。

トラック


もちろんジャグジーspa もあります。

ジェット水流で、疲れた筋肉を優しくマッサージ。heart04
ちょっとした健康ランド気分です。up
ジャグジー


しめはやっぱりサウナでしょう。

最後の汗を流した後はシャワーaquariusをあびて すっきりさっぱりshine
サウナ


ひさびさに気持ちのよい汗をかきました。smile

また行ってみようっと。


Sports Super Centre Gold coast
www.sportssupercentre.com.au
(07)5500-9988


アクションマン sagittarius

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    • 投稿: とも -2008年10月 7日 (火) 04時07分

      ■利用できませんでした・・・
      ビジターでもOKとのことで、今日行ってみたのですが、1ヶ月分のデポジット50ドルが必要とのこと、泣く泣くあきらめてホテルに戻りました。旅行者だとダメなのかな・・・・残念でした。

    • 投稿: アクションマン -2008年10月 7日 (火) 06時33分

      ■情報が足りずごめんなさい
      ともさんへオーストラリアのジムはほとんどがメンバー制で、もし家族や友人にジムのメンバーである人がいた場合、一緒に行けばビジター料金で対応してくれたりします。ビジターOKと誤解を招いてしまったようで申し訳ないです。貴重な時間をつぶしてしまたようで...ほんとごめんなさい。

    

    HIS ゴールドコースト支店

    2024.12
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