こんにちは

スーパーで買うおすすめお菓子の紹介です。

オーストラリアと言えばTim Tamが有名ですけど

ビートルート(ビーツ)も有名です。

実はこの真っ赤な野菜ビーツは

「食べる輸血」「奇跡の野菜」と言われるくらい栄養が豊富なスーパーフードなんです。

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それがワッフルになってスーパーで売っています。

薄くてほんのり甘くてサックサクで本当に美味しいです。

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ビーツにはレタスやトマトの2倍以上のカリウムが含まれていて

そのカリウムが体内の余分な塩分を排出する働きをしてくれます。

なので、むくみの解消、高血圧の予防にもなると言われております。

色は真っ赤ですがクセがなく食べやすい野菜なんですよ~

そんな健康食ビートルートのお菓子をお土産にしたら

喜ばれること間違いなしですよね。

是非お試し下さいね♪

みなさんこんにちわ 隊長でございます



突然ですが



先日 また新しいお店を 発見しました



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『WA CLEANSKIN CELLERS』



クリーンスキンワインといえば ぶどうが出来すぎてしまったりした場合に 

供給過多になって値崩れをしないように 

ワインメーカーやワイナリーがブランド名を伏せて 

市場に安く流通させているワイン 



量販店でも$10以下で良く売っていますが 安いだけに当たり外れがあるのも事実



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ですがなんとこちらのお店は 売っているワインをテイスティングさせてくれる

すばらしいシステムの模様




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種類はそこまで多くないですが 西豪州産を中心に 赤白各種 取り揃え



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しかも良く見ると



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なにやら産地やメーカーがわかりそうなヒントや 実際のメーカー価格も表示

こちらのワインはメーカー価格$18 が$7 


ぶどうジュースが出来すぎて 樽が足りなくなってしまった模様





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実際にテイスティングしてみて 気に入った2本を購入

価格は $10と $14 



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$14のワインは お兄さんのお勧めの1本

メーカー価格は うそかほんとか $45とのこと




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家に帰って 早速$10の方を あけてみることに




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ボトル半分だけ デキャンタージュ




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色 濃い紫色 香りもなかなか



飲んでみた感想 



$10で買ったとは思えない クォリティー

重厚なのに くどすぎず バランス良し



最近飲んだ中では 断然1番

ちなみに あわせたのは こちら




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焼き餃子



ボトル半分飲んで 2日後に飲みましたが

香りが開いて さらにおいしくなってました



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これで$10ならと思い 後日 再度 買いに行きましたが



残念ながら 売り切れ 



もっと買っておけば良かったと 軽く後悔



ですが増えました 

また 楽しみがひとつ 



WA Cleanskin Cellars @ Coventry's Shop



192b Coventry Square Markets 249 Walter Road Morley 
Phone: 9275 2777
Email: coventrys@wacleanskincellars.com.au

Opening Hours:

Monday - 10am - 6.00pm
Tuesday - 10am - 6.00pm
Wednesday - 10am - 6.00pm
Thursday - 10am - 7.00pm
Friday - 10am - 6.00pm 
Saturday - 10am - 6.00pm
Sunday - 10am - 6pm          

https://www.wacleanskincellars.com.au/Our-Stores/Coventry-s-Morley#sthash.EOjnGVRU.dpuf



次回 また 違うワインを試してみたいと思います



もっとオーストラリアのワインを 楽しもう

パース支店 隊長

 

みなさんこんにちわ 隊長でございます

パース市内から郊外へ引越してから 毎週のように通っているマーケットがあります

パースに長年在住の 先輩家族から教わった マーケット

 


いろいろ買い物に行きましたが おそらくパース随一の品揃えの アジアンマーケット



そして 肉も野菜も 物価高のパースにおいて 

かなりの お買い得価格 スーパーより3割ぐらい安いのでは?



店員さんも お客さんも アジア勢多数

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『Coventry Village』 場所は モーリー 市内から車で15分

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マーケットの入り口

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スーパー入り口

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デザイン性のかけらもない まさにアジアの市場のような店内

だだっ広いスペースに 野菜 果物 アジアの食材がぎっしり



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長ねぎ  激安


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キャベツ 激安



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ほうれん草 青梗菜 青菜類も フレッシュ



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こっちのスーパーではなかなか売っていない 大好物の オクラ



その他 もやし きゅうり トマトなど どれも大手スーパーと比べて かなり割安




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りんご Pinklady 一袋 $1.29



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特売のイチゴ 1パック79セント

 

フルーツも かなりのお買い得価格



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お米いろいろ

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SUSHI RICE オーストラリア産 寿司用の ジャポニカ米(短粒品種)

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まだまだあるので 次号に続く

もっとパースの暮らしを 楽しもう

パース支店 隊長

 



HIS パース支店

2020.06
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