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みなさん、こんにちはヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
いきなりですが、ベジタリアンと聞いたら、
どんな食事をしていると想像しますか？
サラダ 野菜炒め 野菜のサンドイッチ などなど、
野菜中心の食事をしてると思っていませんか？
実は、ベジタリアンでも肉は食べるんです！
なにぃ～～～ そんなわけないやんっ
・・・・・・・って思いますよね。
まー、肉は肉でも私達の思っている肉とはちょっと違うんです。
その名も、ベジミート
原材料は、主に大豆や小麦ののたんぱく質です。
なので、プロテインたっぷりのうえ、脂分が普通の肉に比べて少ない為、
とっても ヘルシ～
実物はこんな感じです
ターキー(七面鳥）のスライス
サンドイッチなどに、そのままはさんで食べます。
こっちは、ベーコン。ちゃんと脂身なんかもついてます
カリカリにフライパンで焼いて、これもサンドイッチなどにはさんで食べます。
カルボナーラも作れます
ソーセージ。朝食用なので、小さめです。
肝心の味はというと・・・・・
肉というよりは、加工ソーセージのような味でしょうか
スーパーによって違いますが、だいたいサラダのパックや小さいにんじん達が
売っているあたりにあります。（だいたい各5ドルくらい）
ちょっとダイエットしたいけど、肉は食べたいなんて時は、プチベジタリアンになって
ベジミートを試してみるのもいいかも・・・
