テーマ： ブログ
こんにちは。
今日の上海も一瞬ではありますが雪が降りました!!!
６℃って言っていたのに…６℃は絶対ないですよ
なんてことを思いながら今日は久しぶりに散歩をしました。
特にこれといって遊べるようなブランコやら鉄棒やらはありませんが、
毎朝元気なお年寄りの方が太極拳をやったり、ストレッチをしたり、
中には80代くらいのおじいちゃまがランニングをしていることもありますよ
最近寒くて部屋から出たくないがために
ランニングおさぼり中のバタ子ですが、私もこの公園はよく利用します
寒い時だからこそ体を動かすことが大切ですよね★
私も上海のおじちゃま・おばちゃまを見習って運動しなきゃ
今すぐにはちょっと無理ですが、
時間がある週末を利用して少しずつ体をほぐしていこうと思いますっ
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2025.06
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