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テーマ：イベント・娯楽・交通・その他

2009.04.02

サプリメント

こんにちわ。

ここ１４日間ほど、

まともな雨が降っていない、ベストシーズンのセブですが、

これから、セブでも、真夏を日本より一足先に迎えますが、

普段より、健康のことを考えなければ、思う今日この頃でございます。

ところで、

サプリメントという言葉は、

日本では、１０年ぐらい前から聞き始めた言葉ではないかと

勝手に思っておりますが、

ビタミンやミネラルなど不足しやすい

栄養素を補うための食品。

栄養素を凝縮し、錠剤や飲料の形にしたものが多い。サプリ。
栄養補助食品。健康補助食品。

と言う意味だそうですが、ここフィリピンでも、

特にビタミン剤を飲んで、栄養を補う方が

多いようです。

特にフィリピンの方は、脂っこいものや、豚の丸焼きれっちょんが

大好きなので、それらの食事を取るのは、やめないで、

そういったサプリメントで、健康に気を使っているのかもしれません。

薬局やビタミン剤専門店でも購入することができます。

ヘルシーオプション　↑

店の名前からも健康な感じです！

そのほかにもシューマートやアヤラショッピングセンター

いくつか健康食品店がございます。

ビタミン剤　といってもかなり豊富に

しかも　女性用　男性用と別々ございます。

料金は、1ビン　２００、３００ペソ～

１錠ごとも販売している所もあります。

1錠５ペソ～

日本で買うよりは、安いかもしません！！！

私もビタミンＣを毎日、取ってますが、

効果のほどは、全くわかりません。

体によさそうなことは、間違いありません。

うちの子も、液状のビタミンＣ

をもちろん飲まされております。

そのほかにも健康食品として、ひまわりの種などなど、

たくさん販売されてます。

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