テーマ： ブログ
你好
最近本当に寒いですね
どうせ寒いのなら雪でも降ってくれ～
と思っています
そんな気候の変化からか、最近風邪気味の私．．．
あまり風邪をひかない私ですが、
久々の風邪で『早くどうにかしたいー
』と思い
風邪に効果のあるものを調べていると、、
中国茶が出てきました
風邪だけではなく、健康に良いとされる中国茶。
今日はそんな中国茶についてご紹介したいと思います
中国茶には、大きく分けて７つの種類があります
◎緑茶 代表的なお茶：龍井茶
中国においても、緑茶は最もポピュラーなお茶で、
中国本土で消費される中国茶全体の消費量の7〜8割が緑茶。
◎白茶 代表的なお茶：白牡丹
茶葉の若葉の産毛が白く見えるところから白茶と呼ばれている。
一芯一葉で摘まれることがほとんどであり、白茶には高級品が多い。
◎黄茶 代表的なお茶：君山銀針
製造量は年に数百キロにすぎず、七大茶類の中でも最も貴重品。
◎青茶 代表的なお茶：ウーロン茶
茶葉が発酵過程で銀青色になるため「青茶」と呼ばれる
◎紅茶
茶葉を乾燥させ、徹底的に揉みこむことによって酸化発酵を最後まで行わせた茶。
◎黒茶 代表的なお茶：プーアール茶
黒茶の保存期間は長いもので数十年にもおよび、
ワイン並みのビンテージものが存在する。
◎花茶 代表的なお茶：ジャスミン茶
花弁の香りを緑茶に移したもの。
中国茶の種類は本当にたくさんありますが、
共通する効能も多く、主な効能は
・抗ガン作用
・老化を防ぐ
・風邪を予防する
・抗菌作用
・リラックス効果
・血圧・血糖値の低下
・体を温める
・美肌効果
・悪酔い・二日酔い防止
などなど。体にとって良いことばかりですね
中国ではスーパーなどで色々なお茶が
簡単に手に入ります
カフェなどもあります
中国茶を飲める、中国茶のセミナーなども開催している
CHA＆CAFE KaiXinGuo
住所：长宁区昭化路512-5(定西路)
営業時間：11点半～18点
2011年に出来たばかりの
中国ではまだ上海に８店舗しかない、
中国茶カフェ 茶香书香
私も
中国茶を飲んで風邪予防につとめたいと思います
BYしーまん
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