テーマ： フィジーの食べ物
フィジーのほとんどの村の中には必ずと言って良いほどノニの木がある。
花を咲かせ、大きな実をつけたノニの木。
そして、ＨＩＳフィジー支店の裏の家の庭にも木があり、大きな実を付けている。
ノニは南太平洋地域を原産とする果実。果実…
実は、ノニは果実なんですね
ノニには約４０種類
とも言われる豊富な栄養素がぎーーーっしりと入っています。
ノニはダイエットに良く効くと・・・・・。体にも良いと。
なぜノニはダイエットに効くのか？？
ダイエット素材として話題の必須アミノ酸を含め燃焼系アミノ酸が２０種類も入っています。
燃焼系アミノ酸が脂肪を分解していきます！！
食物繊維も入っているのでお腹の中もすっきり！！！便秘も解消！！
そして元気の源“酵素（ブロメライン）”も入っています。
又オレイン酸、リノール酸、ビタミン、ミネラル・・・その他、年齢と共に不足がちな栄養素が入っています。
いつまでも若く、つるすべ肌でいたい方にはお勧めです。
そして、ノニジュースは現地の人は自分で作り飲んでいます。
一番簡単ですぐに飲める方法をお伝えします。
その１ ノニの実を採ります。熟成前の緑色の実を利用します。
その２ 緑色の実を擦り水に混ぜます。
その３ ノニを搾り出す。
完成！！！そのままもう飲めます！！！
実際、国により味も異なる様ですが、フィジーのノニジュースは特に味を誤魔化したりしていないので、初めて飲む方には抵抗があるのかもしれません。
お土産屋さんでもノニジュースやお茶が販売しています。日本で買うよりも安いですよ！！
是非興味のある方、フィジーに来て本場のノニをお試し下さい。
