テーマ： バングラ情報・慣習
ご存知、イスラム教圏、
もちろんバングラデシュも、今月はラマダン月。
断食（ロジャ）。
日が昇っている間は、飲み食いしないんですね。
＊＊＊＊＊＊＜現地の人達のラマダン月の生活＞＊＊＊＊＊＊＊
彼らは、朝３～４時ころのアザーン（礼拝の時間が来た事を告げる朗詠放送）
で目覚めて、ご飯を食べ、
日が昇っている間は、断食。
６時３０～４５分（日が沈む時間）のアザーンでイフタールを食べ、
夜１０～１１時ころに夕飯を食べて、寝る。
翌朝３～４時のアザーンで目覚め ご飯を食べ
寝て,,,
という生活。笑
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
１日３食ですが、偏りすぎてる。
考えてみるとすさまじいです。
さてさて、ＧＣＭＰの学生たちもその時に農村にいたのですが、
考慮していただき、朝、昼も御飯が用意されていました。
ということで、がっつり食べる食事が、４回！！
なぜならイフタールというものを食べるからです。
それではイフタールをご紹介。
まず、イフタールとは
ラマダン中、日没後にイスラム教徒が摂る断食明けの食事 です。
１７時くらいになると準備が始まって
（料理する場合はもっと早くから準備開始。ダッカなどでは外店で買う家庭も多い。）
１８時ころには
この通り、完璧に準備された状態に。笑
メニューはというと、
大抵は変わりません。時より違うものも出てきますが、大抵おなじ。
バナナ、きゅうり、甘い木の実、豆、そして揚げ物。
甘いお菓子をあげたものや、リンゴ、オレンジなどもありますよ。
そして、みんな大好き、ムリ！！
これはポン菓子です。
これを、他のものと混ぜて食べます。
ラマダン月もあと少し
イフタル満喫したいと思います。
ＨＩＳダッカ支店 関根
もちろんバングラデシュも、今月はラマダン月。
断食（ロジャ）。
日が昇っている間は、飲み食いしないんですね。
＊＊＊＊＊＊＜現地の人達のラマダン月の生活＞＊＊＊＊＊＊＊
彼らは、朝３～４時ころのアザーン（礼拝の時間が来た事を告げる朗詠放送）
で目覚めて、ご飯を食べ、
日が昇っている間は、断食。
６時３０～４５分（日が沈む時間）のアザーンでイフタールを食べ、
夜１０～１１時ころに夕飯を食べて、寝る。
翌朝３～４時のアザーンで目覚め ご飯を食べ
寝て,,,
という生活。笑
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１日３食ですが、偏りすぎてる。
考えてみるとすさまじいです。
さてさて、ＧＣＭＰの学生たちもその時に農村にいたのですが、
考慮していただき、朝、昼も御飯が用意されていました。
ということで、がっつり食べる食事が、４回！！
なぜならイフタールというものを食べるからです。
それではイフタールをご紹介。
まず、イフタールとは
ラマダン中、日没後にイスラム教徒が摂る断食明けの食事 です。
１７時くらいになると準備が始まって
（料理する場合はもっと早くから準備開始。ダッカなどでは外店で買う家庭も多い。）
１８時ころには
この通り、完璧に準備された状態に。笑
メニューはというと、
大抵は変わりません。時より違うものも出てきますが、大抵おなじ。
バナナ、きゅうり、甘い木の実、豆、そして揚げ物。
甘いお菓子をあげたものや、リンゴ、オレンジなどもありますよ。
そして、みんな大好き、ムリ！！
これはポン菓子です。
これを、他のものと混ぜて食べます。
ラマダン月もあと少し
イフタル満喫したいと思います。
ＨＩＳダッカ支店 関根
