オイル ~美容、健康と使い方色々~

『オイル』と聞いて何を浮かべますか?
一言にオイルと言っても
沢山の種類があります。

今回は生活の中でよく使うオイルをご紹介!

オリーブオイル

オリーブの実を絞っただけ、オリーブのジュースです。
約4週間オリーブの収穫搾油を行い、その後2カ月程ゆっくりとオイルを寝かせ、水分と油分が分離し、オリーブの実のオリが沈むのを待ちます。
抗酸化作用、動脈硬化の予防と健康によく、また保湿効果、便秘改善と美容の面でも効果があると言われています。

オリーブオイル

 

アボカドオイル

  ”栄養価が高いスーパーフルーツ”と言われるアボカド。
オレイン酸 70%をはじめ、ビタミンA、E、ルテイン、オメガ9などの嬉しい成分たっぷりで、様々な栄養素をバランスよく摂取できます。
保湿効果もちろん、「若返りビタミン」と言われるビタミンE(ビタミンEの血流改善効果)がオリーブオイルの2倍と言われていおります。
このビタミンEの抗酸化作用の力により体内の脂質の酸化を防ぎます。

GROVE アボカドオイル

 

ココナッツオイル

ココナッツオイルには中鎖脂肪酸が多く含まれており、
便秘解消に効果があります。
また優れた抗炎症作用もある「ラウリン酸」がという中鎖脂肪酸の一種も
他の食品と比べ入るとダントツに多く含まれているので
免疫力強化、動脈硬化などの予防にも効果があると言われています。

ココナッツオイル

オイルを使って体の内から外から健康になろう!

この機会にぜひお試しくだいませ!
詳しくは→こちら←ご覧ください。

 

オイル オリーブオイル アボガドオイル ココナッツオイル

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

いいね!&フォロー 宜しくお願い致しますhappy01

 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
 
こちらも随時更新中!!!
H.I.S. Nature 公式 Instagram
H.I.S. Nature 公式Facebook
H.I.S. Nature 公式 ツイッター

同じテーマ「」の記事

もっと見る →

    コメントを投稿

    

    HIS フィジー支店

    2024.03
    loading...