皆さん こんにちは~notes


最近あたたかくなってきましたねsun ぽかぽかして気持ちいい日が続いてますが。。。花粉の季節でもあります。

毎日くしゃみが止まらない~ みなさん花粉は大丈夫でしょうかsign02


この話はここまで・・・

今日は、ハワイ特集にちなんで、ハワイの伝統的な食べ物 
ポケ(ポキ)に関してのご紹介です

みなさん、ポケは知っていますか??

ハワイに行かれたことがある方は、一度は口にしているかもしれませんね

ポケはハワイ語で 切り身を意味します。

ハワイでは主にマグロの切り身に醤油や香味野菜などを混ぜ込んでご飯と一緒に食べるものが
一般的

マグロと醤油、ご飯・・・

日本の漬け丼みたいな感じですね

日本食と似ている~


ハワイといったら、ジャンクフード ハンバーガーやポテトfastfood、お肉料理といったイメージですが
ポケのようなヘルシー料理もあるんですね


ハワイでも日本に近いものが食べられるのはうれしいですよね~

みなさんも行かれた際はぜひ

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