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2019.08.29
皆様こんにちは
今日も非常に暑いサイパンです
こんな日はたっぷりと水分補給をしないとです。
そんな時にはココナッツジュース🍹
ココナッツジュースはマグネシウム・カリウム・カルシウム・ナトリウムが含まれている天然スポーツドリンクなのだぁ
吸収が良いのに余分な水分を排出してくれる優れもの
その上体温を下げる効果もあるので熱中症の予防にも適しているのです
ただし身体を冷やす効果があるので冷え性の方や冷房ガンガンの部屋では積極的に飲むのは控えた方がよさそうですね。
サイパンにはいたるところにヤシの木があるから、木に登って実を割ってストローさしてゴクゴクと飲むのはとても南国らしいけど、面倒くさいってかそう簡単にはできないし、何といっても生温いのは・・・・ なので手っ取り早くスーパーで購入
ナタデココ入りや他のフルーツとのミックスなど様々あります
そしてココナッツと言えば・・・
ヤシの木🏝
このヤシの葉からこんな物が作れます。
カゴ（小物入れ？）
帽子
バッグ
ヤシの葉は柔らかいので比較的編みやすいようです。
グリーンの葉で作りますが時間が経つと茶色に・・・でもボロボロにはならずしっかりとしてます。
実用的なものから鳥や虫などお子様が好むかわいいものまで作れちゃいます。
先日マニャガハ島に行かれたお客様が島のスタッフに作ってもらったぁ
って
お魚とバッタのヤシ細工を見せてくれました。（写真無くてすみません
）
皆様もマニャガハ島に行ってやさしい（ひま？）そうなスタッフの方に声をかけてみたら
作ってくれるかも・・・です
ヤシの木は昔から南の島にとって生活に役立つ必要不可欠な存在だったのですね。
そして今でもヤシ細工は多くの人に受け継がれてる伝統なのですね。
ＢＹ：MAY
