テーマ： 何気ない日常
皆様 こんにちは。
外出自粛の日々が続いておりますが
ずっと家に居ると運動不足になってしまいますね
そんな訳で、雪だるま家もコロナ太り解消法で夕方涼しくなった頃
ウォーキングやジョギングをしております
メモリアルパークの駐車場へ車を停めてエクササイズ、スタート
いつもの道です
イノスピースパークまで行き何周か歩くと約５キロ
１時間ぐらいです
太陽の光を浴びて免疫力アップしましょう
BY.雪だるま
皆様 こんにちは。
外出自粛の日々が続いておりますがずっと家に居ると運動不足になってしまいますね
そんな訳で、雪だるま家もコロナ太り解消法で夕方涼しくなった頃ウォーキングやジョギングをしております
メモリアルパークの駐車場へ車を停めてエクササイズ、スタートいつもの道です
イノスピースパークまで行き何周か歩くと約５キロ１時間ぐらいです
太陽の光を浴びて免疫力アップしましょう
BY.雪だるま
