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2019.05.24
皆様 こんにちは。
サイパン島も雨季に入り朝晩は南国特有のスコールが降るようになりましたが
昼間はとっても暑いです
日本の梅雨のように１日中降りっぱなしではなくスコールの後には
こ～んな晴天になります
雨季は暑さと湿度も高くなります
屋外との気温差がありますので冷房が効いた室内では薄手の長袖や軽く羽織れる上着などがあると便利ですね
サイパンの紫外線は日本の４倍とも５倍とも言われておりますので帽子やサングラス、日焼け止めも忘れずに利用しましょう
一年中Tシャツで過ごせるサイパンでもエアコンの使い過ぎなどで風邪をひくことがありますそんな時
私の風邪撃退方法は韓国料理です
昨日は刺身ビビンバです
ユッケジャンスープの時もあります辛い物を食べると痛かった喉もす～っとして元気になってくるのは私だけでしょうか
皆様も美味しいものを沢山食べて暑さや季節の変わり目を乗り越えましょう
BY.雪だるま
