ロサンゼルスのレストラン、ホテルなど観光情報を紹介ロサンゼルス観光ブログ

テーマ：スポーツ

2012.02.17

Sityodtong LA Muay Thai Gym

こんにちは！

最近元気ですか？
冬が続くとなかなか疲れがたまってしまいますよね。

そんな方には、運動はいかがですか？体を動かしたり？

あるいは、体を鍛えて強くなりたいですか？

自信も高めたいんですよね？

ならば。。

今日発表したいのは、PasadenaにあるSityodtong LAムエタイジムです！シットヨッドトングと言います。ムエタイと言うのは、タイのボクシングです。日本のキックボクシングに近いです！

格闘技なんですが、プロを目指して試合にいっぱい出たいという方も、そういうのまったく興味なし、汗をかきながら仕事等のストレスを発散したいという方も、全員Welcomeです！

タフそうなムエタイクラス。実はこの写真は、引越し前の場所の写真です。正月に新しくて、すごい広いとこに引っ越しました。今はこの写真よりもっと広いです！

ここのジムは、皆さん本当にとてもフレンドリーです。トレーナーから、一緒にトレーニングする仲間達みんなが、手伝ってくれます。どのクラスにも入りやすいです。クラスによって、とてもペースが厳しいクラスもあり、トレーナーも厳しい時もありますが、これ結果を出す為です！

実は、一回適当にMMA（総合格闘技）のクラスに入りました。

総合格闘技なんてしたことはないし、そこまで興味はないんですが、その日にその時間にジムに行ったら、偶然にそのクラスが行っていたので一応参加してみました。ほかの参加する人たち結構プロを目指していそうな人ばかりでしたので、完全初心者の私が邪魔になるだけだろうと思い込みました。

が！そんなこと全然ありませんでした。

皆さんお互いのレベルを理解して、一緒に合わせますし、格闘技というのは、教えることも勉強になるので、みんなで助け合いたいと思っています！

これがMMAのCageです

ムエタイやMMAのトレーニングだけではなく、沢山のクラスあります！
ヨガ、Brazilian柔術、ボクシング、先ほど書いた総合格闘技、と、もちろん、ムエタイ。そのほかにも、体を鍛える為の筋トレのクラスもあります。激しい運動のFight Fit Boot Campというのが毎朝あって、仕事の前にも行けます。このFight Fit Boot Campというクラスは、３０日間で少なくても10Pounds痩せる保障がついています。

週一回、Boomer Boxingというクラスもあって、４０歳以上のみのボクシングクラスです。

子供中心のクラスも沢山あります！

私はこのジムが好きな理由は沢山あります。他のジムにも行ってみたことがありますが、西海岸辺りの格闘技ジムの中で、Sityodtongが一番だと言われています。まず、きれいです。こんなに毎日人が集まって来ているのに、こんなに毎日きれいだと、びっくりします。それに、先ほど書いたように、皆さん優しいです。本当に笑顔で汗をかくところです。友達も沢山できます。次は、朝から晩まで、毎日行うクラスの種類が多く、自分のスケジュールに合わせやすいです。ジムも自分の目標に合わせてくれます。プロになりたいんでしたら、プロになるようなトレーニングをさせられます。痩せてスリムなボディになりたいんでしたら、そういうトレーニングをさせられます。