グルメ 生活 2016.03.13

先日ローフード試食会のお呼ばれに行ってきました。 

噂にきいていたロー(Raw 生) フード (Food)。

食物に火を通さずに調理して植物の酵素や栄養素を効果的に摂取、健康や美容にも効果が出る食事法なんだとか。 デトックス効果もあるそうです。

このステキなセッティング!ドキドキワクワク

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遠目で見づらいですか? ではこれでどうぞっ!

今日のテーマはバレンタインズ・デー イヤッ きゃわゆーnote

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スターターのスムージー

庭で摂れたオーガニックオレンジとレモンにバナナを加えた一品

「おいし過ぎる」ピッチャーで欲しい・・・

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こちらもお庭で採れたトマトのスープ 酸味もやわらかいさわやかスープです

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こちらはビタミンたっぷり、ブラッディ・オレンジのサラダ  「これ、好きheart04

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森のバター・アボカドプレート

アボカドってお肌にいいんですよね

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メインディッシュはその名も ~甘酸っぱい思い出~

「若かりし頃の甘酸っぱい思い出を胸にお召し上がり下さい」とのご説明が。

いくら考えてもそんなおしゃれなメモリーは一つも思い出せないまま・・・パクッ!

「デリシャスーheart01」な一品です

アボカド、サンドライド・トマト、ざくろ、ビーツが見た目もおしゃれでパクパク進みます。

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そしてそして、最後のデザートはフルーツたくさんのチョコタルト

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ローフードでチョコ?? なんとチョコレートソースはアボカドで出来ているそうです

言われないとチョコレートを食べていると勘違いしそう

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どれもこれも全て美味しゅうございました

これで身も心も軽く明日はきっと美人になっている・・・はず。

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