グルメ
2012.02.01
『ココナッツ・ウォーター』がダイエットや健康にいいということで
アメリカで流行っているんです。
以前、ビクラムヨガを始めた際に
インストラクターから飲むように奨められたのですが、
ハリウッドセレブもワークアウトの際に飲んでいるそうなんですね。
ウォールマートなどのグローサリーストアーにあり、
一般的なのが、この「VITA COCO」
ちなみにマドンナもこのブランドのものを愛飲しているそうです。
こちらはふつうの天然のココナッツウォーター
こちらはほのかにパイナップルの味のするココナッツウォーター
ココナッツウォーター、スポーツ後の水分、
ミネラル分の補給に最適で、新陳代謝も上がる
脂肪燃焼につながる効能もあるそうなんです。
バナナ2個分以上も相当するカリウムが含まれており、
疲労回復効果があり、天然のスポーツ飲料とも呼ばれています。
実際飲んでみると、さらりとしていて、ほのかに甘味がします。
美味しく頂けて、糖分もコレステロールも0です。
飲んでいるとちょっと南国リゾート気分も味わえる、
気分も上がる飲み物なのです。
VITA COCO WATERのサイトはこちら
BY: MK