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アクティビティ 2007.11.11
無料でトライしよっ♪Yoga lesson☆
ALOHA 最近のハワイは、だんだん寒くなってきいて、
風邪を引く人が続出中sweat01私も先週、風邪で仕事を早退しちゃったし…。
ところで、今回は、そんな寒さも吹き飛ばし（？）、HOT になれる
アクティビティーをご紹介しますheart01
クリックで拡大します☆
▲ 伸ばして…

場所は、ワイキキ・ショッピング・
プラザの３階にある、ビッグ・カフナ・
マーケット・プレイス。
ここでは、毎日色々なレッスンが、
無料で行われているのですnotes

今回は友人に誘われて、Yoga の
クリックで拡大するよ☆
▲ バランス取って…
クラスに参加して来ました。
Yoga マットは無料で貸してもらえる
ので、持って行くものは、特にナシ。
ただ、やっぱり動きやすい服装を
して行ったほうが良いですねrun

このクラスは約１時間。なんだか、
観光客の人よりも、地元の（？）
常連さんが多いように感じました。そして、私も Yoga 初挑戦～shine

先生を見て真似しながら、次々に色々なポーズを取っていくのですが、
私は元々体が硬い＆運動不足の為に、なかなか苦戦sign01
それでも、みんなに付いていこうと、頑張り…。

そしてクラスが終わる頃には、良い汗かいてましたdash
「もっと日頃から運動しなきゃなぁ」、と実感しつつも、楽しめました
今度は、Hula のクラスにも参加してみたいな～、と思っています。

　Free Hula, Tahitian, Yoga Lessons　
＠ Waikiki Shopping Plaza 3F

10 am - 11 am : Hula lessons （毎日）
12 pm - 1 pm : Tahitian lessons （毎日）
2 pm - 3 pm : Yoga lessons （月～金）

Ry@RESV

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    • 投稿： CS KT -2007年11月14日 (水) 23時46分

      ■わあ♪
      ヨガずっとしたかったんだけど、地元のクラブは何か皆さんヨガグッズに凝ってらっしゃって、ちょっと入りづらかったんですう～　ここならサクッと参加出来ていいですよねえ　夜やってるともっといいのになあ　休みの明日行ってみようかな～♪

    • 投稿： Ry@RESV ☆ -2007年11月15日 (木) 03時49分

      ■CS KT さん♪
      そうそう、私も、「これなら気軽に初挑戦できるかな」、って思いました☆ 確かに、夜にクラスがやってれば、仕事の後でも参加できるんですけどねー。

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