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アクティビティ 2012.09.19
ロコにも人気のヨガレッスン
今日は朝から快晴sun でした！そしてこんなに気分のイイ日にはカラダを動かしてさらに気持ちよくなりたいものですrun
 
そこでsign01

今日は皆様にヨガクラスをご紹介したいと思いますclover


とは言っても私はヨガは未経験。。。ヨガクラスに通いたいと思いながらも色々な流派があって選び方が分からない。。sweat02 そんな時知ったのがアラモアナのルルレモンup (lululemon athletica)


 


なんとここでは毎週日曜日朝の8時半から約1時間のヨガレッスンがeye 無料eye で行われていますsign03

私がお店に着いたのが午前8時10分foot すでに何人か並んでいましたsweat01 8時25分くらいになりやっとお店がopenup 皆さんmyヨガマットを持っていましたが、レンタルも可能でしたhappy01 もちろんそれもeye 無料eye


 


今日はYoko Fujiwara先生のクラスでした。（先生は毎週同じではないようです。色々な先生を呼んでレッスンをしてもらっているようですnotes ）
DVDも出しているような有名な先生なので今日は参加者も多いですょsign01 とお店のスタッフから聞いていましたが、確かにすぐにお店の中は参加者でイッパイwobbly ヨガマットを敷いて場所取りをするのですが良い場所を確保するには早くから並ぶのが正解のようですgood

先生は英語と日本語の両方でクラスを進行させてくれ、初心者の私も安心して参加することが出来ましたhappy01


 



レッスン終了後にはお店のスタッフがフルーツとシリアルバーを出してくれましたhappy01 up 1時間みっちりヨガをした後はそれなりにお腹が空いていたようでとっても美味しかったですheart01

普段からヨガをされている方はもちろん、私のようにヨガは初めて、という方もぜひsign03 無料ですので気軽に参加されてみてはいかがでしょうかlovely sign02

ヨガってこんなに気持ちの良いものなんだ～up というのが私の素直な感想です
本当にオススメですflair

Rsv/R

Lululemon Athletica (Ala Moana Center)
1450 Ala Moana Blvd.
Honolulu, HI 96814


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