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2009.09.27
ハワイ島のビーチで砂風呂デトックス
ハワイ島のクアベイビーチで砂風呂を体験しました。
人ごみもなく、静かなビーチに穴を掘って入るだけ。
とても気持ちよくhappy01自然の力でデトックスしました。

１）場所選び：　ビーチの波で濡れているところと
乾いたところのちょうど境目の上あたりに穴を掘ります。

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穴はビーチチェアーのように段を付けて、
足を伸ばして座れる様に掘ります。

２）砂の掛け方：　乾いた温かい砂を最初に身体に掛けます。
それから掘った時の砂を掛けて、首のところはうしろから
砂を盛り上げてリラックス出来るようにします。腕や手も
砂に入れます。

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　　最後に腕や手にも砂をかけてねnotes

３）デトックス時間：４時間から６時間位ゆっくりと
時間をかけます。

４）砂の取り方：　穴から出た後はすぐに水に入らない事。
自然と砂が乾いて落ちるのを待ちます。良くデトックス
した時は血行が良くなりお腹などの肌がピンク色をします。

５）使用後の穴の処理：すぐに自分で埋めて他の人が
使えないようにします。毒素が出ていますので、同じ場所は
次回まで自然浄化の為に１週間寝かします。これは大切です。

あとは日焼け予防に帽子やタオルを準備して、
とても気持ち良いのですscissors

追伸：砂掛け係は、砂風呂に入れませんcoldsweats02のでご了承ください。

コナ支店　アロハカカヒアカ

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