メキシコの主食、トルティーヤʕ ·ᴥ·ʔ ʕ·ᴥ· ʔ

トウモロコシで作られたものと、小麦粉で作られた物の2種類があります( ⊙᎑⊙ )

しかし、トルティーヤ1枚がご飯1.5倍くらいのカロリーがあるときいたことがあり、以来、食べる回数をぐっと控えるようにしました…Σ(+Oдo;艸;)

メキシコは世界1の肥満大国ฅ(๑⊙д⊙๑)ฅ!!

そんな国で生活しているの、食生活を気をつけなければすぐに彼等の仲間入り(ㅇㅁㅇ)!!!!!!!

絶対に避けたいことであります(۳˚Д˚)۳(۳˚Д˚)۳

落ちるのは簡単ですもんねԅ(¯﹃¯ԅ)

しかし、トルティーヤはとても美味しいので、食べない訳にはいきません(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

『何事も程々の精神』で行きましょう(ง˘ω˘)ว

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本日行ったレストランではトルティーヤが目の前で作られていましたよ( ⊙᎑⊙ )( ⊙᎑⊙ )

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生地を1枚分に分けて丸く丸めます(•ө•)♡

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鉄の丸い道具がトルティーヤの生地を丸くペッタンコにしてくれるもの!!✧ \( °∀° )/ ✧

真ん中に丸くした生地を置いて、蓋をあてて潰せば簡単にトルティーヤが出来上がりԅ( ˘ω˘ ԅ)

※上の上の写真でちょうど道具に生地をセットしている感じが分かるので、ご参考に(๑ˇεˇ๑)•*¨*•.¸¸♪

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鉄板でトルティーヤを焼きます(*・ᴗ・*)و

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こんな感じです乁( ˙ ω˙乁)

手作りの焼きたては本当に美味しいのです☆

( ⊙᎑⊙ )( ⊙᎑⊙ )( ⊙᎑⊙ )

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日本のお米=メキシコのトルティーヤです٩(●˙▽˙●)۶٩(●˙▽˙●)۶٩(●˙▽˙●)۶

メキシコへお越しの際は是非是非、本場の美味しいトルティーヤをお試し下さいね(ㅅ˙³˙)♡

ʕ ·ᴥ·ʔ AKIʕ·ᴥ· ʔ

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