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2011.10.18
こんにちは (^_^)v
日が暮れるのが早くなって来ました。
今朝は、吐く息が白かったですね。
今月頭に、30度を記録したことがうそのようです。
10月16日にカナダのトロントで開催されたマラソン大会で
100歳のイギリス人が完走したというニュースを聞きびっくりしました。
42.195キロを 8時間25分で完走したそうです。
もちろん、最高年齢として
ギネス世界記録を樹立!
インド系イギリス人のシンさんは、
86歳からマラソンを始めて、「ターバンを巻いた竜巻」と異名をもち、
すでにマラソン完走は8回!
健康の秘訣は?と聞くと、
「長寿の秘訣は、ストレスをためない生活を送ること。食事はカレーと紅茶。何事にも感謝し、ネガティブな人とはかかわらないようにして、笑顔を絶やさず走り続けること。」 なのだそうです。
さらに長生きして記録を更新してほしいですね。
それにしても、100歳にはみえません。
R子